Correre a Roma: itinerari e spazi per allontanarsi dal caos 3ª parte

Ben ritrovati a tutti 😉 Si parte con un nuovo itinerario di “Correre a Roma: itinerari e spazi per allontanarsi dal caos”.  Terzo appuntamento di questa rubrica: pronti, partenza…via 😉 NELLA BOTTE PICCOLA C’È IL VINO BUONO Con questo articolo andiamo alla scoperta di un piccolo parco di Roma, piccolo ma con tante piacevoli sorprese, … More Correre a Roma: itinerari e spazi per allontanarsi dal caos 3ª parte

Roma Pineto Park Run: una corsa per tutti, gratuita e super divertente

Ho sempre pensato che la corsa, ed in generale lo sport, è un eccezionale mezzo di aggregazione. Si sta insieme, si fa gruppo, ci si diverte e, ultimo, ma non per importanza, migliora il nostro stato di salute in generale. Mens sana in corpore sano.  PARK RUN…HAVE A LOT OF FUN Ecco, se mi chiedete … More Roma Pineto Park Run: una corsa per tutti, gratuita e super divertente

Correre a Roma: itinerari e spazi per allontanarsi dal caos, 2ª parte

  Eccoci qua, come promesso, secondo appuntamento con gli itinerari per correre a Roma allontanandosi dalle strade trafficate. Allacciamo le scarpe da corsa e via! 😉 I MONTI CAPITOLINI Questo itinerario può iniziare scegliendo come punto di partenza due zone adiacenti a due fermate della metro: come per il precedente itinerario (puoi trovarlo qui), si … More Correre a Roma: itinerari e spazi per allontanarsi dal caos, 2ª parte

Correre a Roma: itinerari e spazi per allontanarsi dal caos, 1ª parte

SPORT  E METROPOLI Grandi città e traffico, purtroppo, vanno di pari passo. E questi due elementi non si sposano molto bene con la pratica sportiva all’aperto. Se, però, si vive quotidianamente in una metropoli trafficata e si pratica come sport la corsa bisogna trovare un modo per far convivere il tutto. Specialmente se ci si … More Correre a Roma: itinerari e spazi per allontanarsi dal caos, 1ª parte

Running Education: il sabato si va a scuola…di corsa…

Running Education Il tipico sabato mattina del runner? Corsa senza particolari vincoli di orario oppure niente corsa e spazio ad altri impegni extra sportivi? Beh, io a cominciare dal sabato appena trascorso ho unito entrambe le cose, con lo sport a fare da filo conduttore. Vi spiego meglio… PAROLA CHIAVE: AGGIORNAMENTO  Da quando ho iniziato … More Running Education: il sabato si va a scuola…di corsa…